NOURISHING OURSELVES: LIVING FROM THE HEART, BREATH BY BREATH
10th - 15th September 2019
22 a 24 de Março de 2019 (Aldeia do Meco)
Nestas aulas vamos descobrir e experienciar várias ferramentas essenciais Yoga ao Tantra como: Asana/Postura, Pranayama/Expansão da Respiração, Mudra/ Gesto e Selo Subtil, Chakra, Visualização, Intenção, Meditação. Estas são práticas transformadoras, onde equilibramos o dinamismo e a descontracção, o foco e a entrega, o poder pessoal e o Amor, o masculino e o feminino em cada um/a de nós.
Sugerimos programas à medida, feitos para amigos, família e empresas, para quem gosta de natureza, lareira, boa gastronomia e muita alegria.
Adoramos partilhar o que de melhor a vida tem, este programa é exlusivo para todos que vivem com amor e paixão
Um presente para cuidar e ser cuidado, e renovar as energias para o dia a dia com mais paz
Massagens de corpo inteiro
Programa disponível todo o ano.
Venha aprender as principais características e propriedades dos óleos base e essenciais.
Venha fazer algo diferente, onde a natureza oferece sensações únicas e que jamais esquecerá!