Nestas aulas vamos descobrir e experienciar várias ferramentas essenciais Yoga ao Tantra como: Asana/Postura, Pranayama/Expansão da Respiração, Mudra/ Gesto e Selo Subtil, Chakra, Visualização, Intenção, Meditação. Estas são práticas transformadoras, onde equilibramos o dinamismo e a descontracção, o foco e a entrega, o poder pessoal e o Amor, o masculino e o feminino em cada um/a de nós.