Meu espelho
Observar e reflectir sobre experiências já vividas que condicionam o presente e formas de as ultrapassar.
De 16 a 18 de Abril de 2021
Objectivos
Capacitar os participantes para gerar novas atitudes e respostas face à sua vida. E encontrar melhores caminhos no seu processo de vida, com o conhecimento do mundo e de si mesmo. Promovendo o seu processo de autotransformação.
Observar e reflectir sobre experiências já vividas que condicionam o presente e formas de as ultrapassar.
Programa
-
Persona – Qual a verdadeira identidade do eu. A face que apresentamos aos outros. A nossa percepção da realidade e a forma como nos influencia, estabelecendo-se programas de vida e condicionando o presente.
-
Sentimentos – O que assumimos como verdades internas. Os relacionamentos humanos conflituosos, tanto no trabalho como na família. Despertar para novas sensações e reaprender afectos.
-
Morte – O passado limpo – Como desenvolver uma autoconfiança para experimentar a paz. Libertação de cargas somáticas/ emocionais/ mentais. A arte de auto-análise para dar um passo em direcção a uma vida autêntica.
-
Nascimento – A descoberta de um novo ser – Cultivar a bondade amorosa em relação a si próprio. Auto-aceitação genuína. Factores construtores de auto-estima.
-
Melhor é possível – Processo de renascimento – Contributos para uma nova abordagem de vida. A pessoa como totalidade individual. Da harmonização interior à reconciliação social. Acção transformadora na reformulação de novos objectivos de vida.
Terapeuta: Maria Fernandes
Licenciada em G.R. Humanos e psicologia do trabalho. Master em gestão de imagem e comunicação. Pós-graduação em terapia de restruturação vivencial cognitiva. Terapia sistémica – constelação familiar e organizacional.
INFORMAÇÕES
Entrada dia 16 de abril 2021 após o jantar
Início de actividades:
- dia 17 de abrildas 10h às 19h
- dia 18 de março das 10h às 17h
VALOR: 280€
(Inclui: Alojamento, alimentação, formação e exercícios vivenciais)
INSCRIÇÕES
Tel: 91 404 01 63 :: E-mail: reservas@casaldofrade.pt