Workshops

Meu espelho

Observar e reflectir sobre experiências já vividas que condicionam o presente e formas de as ultrapassar.
De 28 à noite a 30 de Outubro de 2022

Objectivos
Capacitar os participantes para gerar novas atitudes e respostas face à sua vida. E encontrar melhores caminhos no seu processo de vida, com o conhecimento do mundo e de si mesmo. Promovendo o seu processo de autotransformação.
Observar e reflectir sobre experiências já vividas que condicionam o presente e formas de as ultrapassar.

Programa

1. Persona -  Qual a verdadeira identidade do eu. A face que apresentamos aos outros. A nossa percepção da realidade e a forma como nos influencia, estabelecendo-se programas de vida e condicionando o presente.
2. Sentimentos -  O que assumimos como verdades internas. Os relacionamentos humanos conflituosos, tanto no trabalho como na família. Despertar para novas sensações e reaprender afectos.
3. Morte -  O passado limpo. Como desenvolver uma autoconfiança para experimentar a paz. Libertação de cargas somáticas/ emocionais/ mentais. A arte de auto-análise para dar um passo em direcção a uma vida autêntica.
4. Nascimento -  A descoberta de um novo ser. Cultivar a bondade amorosa em relação a si próprio. Auto-aceitação genuína. Factores construtores de auto-estima.
5. Melhor é possível -  Processo de renascimento. Contributos para uma nova abordagem de vida. A pessoa como totalidade individual. Da harmonização interior à reconciliação social. Acção transformadora na reformulação de novos objectivos de vida.

Terapeuta: Maria Fernandes
Licenciada em G.R. Humanos e psicologia do trabalho. Master em gestão de imagem e comunicação. Pós-graduação em terapia de restruturação vivencial cognitiva. Terapia sistémica e constelação familiar e organizacional.

INFORMAÇÕES
Entrada dia 28 de outubro 2022 após o jantar      
Início de actividades:
- dia 29 de outubro das 10h às 19h
- dia 30 de outubro das 10h às 17h, dia da saída.

VALOR: 280 Euros
(Inclui: Alojamento, alimentação, formação e exercícios vivenciais)

INSCRIÇÕES
Tel: 91 404 01 63 :E-mail: reservas@casaldofrade.pt